Sztuki walki
BJJ
Brazylijskie Jiu Jistu to sztuka walki oparta na zapasach oraz judo, dedykowana dla kobiet oraz mężczyzn. Skupia się na technikach walki w parterze. Jest to nauka chwytów, dźwigni i technik sprowadzających do parteru. Można walczyć w kimonach (Gi) oraz bez kimon (No-Gi). Zajęcia doskonale rozwijające całe ciało jak i umysł. Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało i poprawić swoją kondycje- te zajęcia są dla Ciebie.
Trenerzy
Adrian Mazur
- poprawa sylwetki
- treningi siłowe
- rozpisywanie indywidualnych planów treningowych
MMA
Sztuka walki, która łączy kickboxing, zapasy oraz Brazylijskie Jiu Jitsu. Niezwykle popularna dyscyplina sportu wśród mężczyzn oraz kobiet. Idealny sport by nauczyć się samoobrony a przy okazji stracić kilka kilogramów.